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Herboristerie

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Comment utiliser nos plantes en vrac ?

En Infusion :

Mettez la partie de la plante dans l’eau bouillante et laisser infuser 5 à 10 minutes.

2 cuillères à café par tasse à raison de 3 tasses par jour.

En décoction :

On choisira cette technique pour toutes les parties de la plante à consistance épaisse, dure comme par exemple les racines.

Plongez les racines dans l’eau froide puis portez-la à ébullition. Laissez infuser 5 à 10 minutes.

2 cuillères à café par tasse à raison de 3 tasses par jour.