Valériane

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Petit historique…

Le nom Valériane a pour origine le mot latin « valere », qui signifie « bien se porter » Pline le préconisait pour lutter contre les contractures. Hildegarde von Bingen, elle, l’utilisait dans les de goutte et de pleurésie. Au 16 ème siècle, le Italiens en faisait usage pour contrer l’épilepsie. Il remplaçait la quinine en tant que fébrifuge, au second Empire. On dit de la Valériane qu’elle aurait même guérit la peste. Source : Livre « De la lumière à la guérison » Depoërs, Ledoux et Meurin

Principes actifs

La valériane est une plante hypnotique, sédative et myorelaxante puissante. Elle est bien utile dans les cas d’insomnie, de stress, de nervosité. Elle favorise un sommeil réparateur et apaise les grands anxieux et migraineux. Elle diminue les crises convulsives, les spasmes gastro-intestinaux et l’asthme nerveux. C’est donc une plante de choix pour les troubles neurovégétatifs. Elle serait aussi bénéfique en tant que fébrifuge et antidiabétique. Attention, prise au-delà de 3 semaines, elle provoque cependant de l’accoutumance.

Disponible en : tisane vrac,

Toutes nos plantes en vrac sont mises en sachet par nos soins.

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